こんにちは、こどもプラス藤代教室です♪
今日はとっても暑い一日でしたね💦
水分補給はこまめに行いましょう。
手洗い、うがい、消毒も忘れずに。
今日も運動あそ頑張りましょう！
午前の運動あそび
ラジオ体操
体を動かす前に動的ストレッチで身体をほぐします。
竹ぽっくり
ジグザグに歩いたり、コーンにタッチしたりしてバランスも上手に取れました。
サーキット運動
フープジャンプ
着地の場所を考えながら取り組みましょう！
デコボコ歩き
こちらも落ちない様にバランスを取りながら。
マットで前転
なるべく真っすぐに転がれるようゆっくり挑戦しました。
午後の運動あそび
ラジオ体操
午前に引き続き、動的ストレッチで身体をほぐします。
柔軟体操
学校疲れをゆっくりと取っていきましょう！
お題でカード探し
職員の出題するお題にそってカードを探します。
動物の動きも取り入れ、考えながら身体を動かすトレーニングです♪
今日も運動あそび頑張りました！
