こんにちは、こどもプラス藤代教室です♪

 

 

 

 

 

今日はとっても暑い一日でしたね💦

水分補給はこまめに行いましょう。

 

 

 

手洗い、うがい、消毒も忘れずに。

 

 

 

今日も運動あそ頑張りましょう！

 

午前の運動あそび

 

ラジオ体操

 

 

体を動かす前に動的ストレッチで身体をほぐします。

 

 

 

竹ぽっくり

 

 

ジグザグに歩いたり、コーンにタッチしたりしてバランスも上手に取れました。

 

 

 

サーキット運動

 

フープジャンプ

 

 

着地の場所を考えながら取り組みましょう！

 

 

 

デコボコ歩き

 

 

こちらも落ちない様にバランスを取りながら。

 

 

 

マットで前転

 

 

なるべく真っすぐに転がれるようゆっくり挑戦しました。

 

 

 

午後の運動あそび

 

ラジオ体操

 

 

午前に引き続き、動的ストレッチで身体をほぐします。

 

 

 

柔軟体操

 

 

学校疲れをゆっくりと取っていきましょう！

 

 

 

お題でカード探し

 

 

職員の出題するお題にそってカードを探します。

動物の動きも取り入れ、考えながら身体を動かすトレーニングです♪

 

今日も運動あそび頑張りました！