3/23(月) 今日の運動あそび 児童発達支援 放課後等デイサービス 取手市藤代 利根町

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こんにちは☆彡こどもプラス藤代教室です🎵

朝は雨がちらついていましたが、雨が長く続かずよかったですね😉

 

今日の運動あそび🌈

カップ返し競争もみんなで白熱して頑張りました!!

その後はスカーフキャッチ◎

よーいどん!のかけ声で走ってスカーフをキャッチしていきました☆彡

 

 

たくさん動いた後は水分補給💧

 

 

サーキット運動🌈

くまさんになって平均台を渡って渡って行きます!!

1回目と2回目は方向を変えて◎

 

 

マットでは前転に挑戦しました♬

1回目の前転から2回目に回るときは体勢と向きを変えていきます☆

 

 

最後はとび箱からタンブリンタッチと

 

 

 

 

 

 

午後の運動あそび🌈

 

2人組になって

お友だちを運びましょう👐背丈は同じぐらいなのに…力を抜くと重いんだな~💦

ヨーイドン!!!でジャンプしたら ますぐ寝転がるを交互に繰り返しながら行なっていきましょう(^^♪ ジャンプする子は、距離や高さを考えて👣 寝転がるお友達はなるべく平らになってね

 

両手を繋いで前進と後ろ走りを一緒に行ないましょう

お互いのスピードを考えながら、転ばない様に!!!

 

 

 

 

水分補給💧

 

 

サーキット運動

フープジャンプ

1回目は回転跳びにチャレンジしながら、両足はしっかりフープの中に着地を目指してジャンプです〇〇〇

2回目は全部片足ケンケン跳びです。疲れたら、足を交換したり、ちょっと床についてもいいので 最後までジャンプです

  

 

 

 

クマ跨ぎ

前進&後ろ向き

前進はまだ簡単かもしれませんが、後ろ向きは…見た目よりも難しく、足の上げる高さや床に付く位置まで、引っ掛からない様に慎重に渡りましょう🐻

 

 

 

マット

申告制です!「前転・ジャガイモ・サツマイモ」など、「僕はさつまイモやります🍠」「ジャガイモやります🥔」など言ってからおこないましょう

 

 

 

 

今日も運動あそび楽しかったね、また明日まってるよ💕