こんにちはこどもプラス藤代教室です♫
今朝は、曇り空でしたが段々雲が晴れてきて、気温も上昇してきましたね☀
ガラガラうがいを一緒にやってみると…とっても上手に可愛く「カラカラガラガラ~🎵」できました。
手消毒も忘れず済ませたら
元気に運動あそびを始めましょう!
まずは、ゴーストップで少し体を動かして行きましょう。音が止まったら、カラーストーンを1つ選んでのぼりピタッと3秒止まりましょう。
サーキット運動
なんか、果物が食べたいな~という事で…お願いされた果物を買いに車で出かけていきます。頼まれた果物は、しっかり届けてくれましたね❀
お約束は、カラーストーンから落ちてはいけません!落ちたら海にドボン💦ですよ!1つずつとっても丁寧に渡ったりジャンプができました。
最後は、鉄棒の前回りにチャレンジです💪
台の上に乗ってお腹を鉄棒につけて、両手は自分の命綱ですよ!しっかりとつかんで「クルン🎶」と最後まで手を離さずに回ることが出来ると、喜びのポ~ズもカッコいいですね☆
午後の運動始まります🎶
ラジオ体操から始めて行きましょう☆彡大きく腕を振ったり、身体を曲げたりします
曲に合わせて身体を動かしました🎶
身体がほぐれたら、ゴーストップで走ったり、ジャンプしたり・・☆彡
ジャンプするときには両足をくっつけてジャンプ!!
水分補給をとって、サーキット運動です!
グーパージャンプでフープの中にジャンプです☆彡ケンパーでは片足をしっかり上げてジャンプ!!
身体は前を向いたまま、カニさんのように足を広げて渡りましょう🎶落ちない様にゆっくり、ゆっくり進んで行きますよ☆彡
鉄棒は、前回りで、手を棒から離さない様にしっかり握ってくるん🎵逆上がりも上手にできていましたね🎵
自分の好きなポーズをします🎶片足を上げて上手にバランスをとったり、スーパーマンに変身したり・・🎶
そして、鬼ごっこの始まり、始まり~☆彡
タッチされない様に逃げたり、お友達を追いかけて走ったり!とても盛り上がりました☆彡
今日の運動も元気に行いました🎶
また、元気に運動あそびをしましょうね!