こんにちは!こどもプラス藤代教室です🎵
ゴールデンウィークが始まりますね😉
お出掛けする話しを聞かせてくれたり、
今から楽しみにしているようです🎶
午前の運動あそび🌈
「これから運動あそびを始めます」
ご挨拶からスタートです!
動物さんに変身です🎵
🐶いぬ・・・手をパー 足のつま先は立てて進みます
🐻くま・・・おしりをしっかりと上げて 顔は前を向きます
🐰うさぎ・・足を揃えて グージャンプで進みます
🦆あひる・・おしりを落として 1歩ずつ足を前に出します
よーいドン🎵
手と足を前に出して準備をして
よーいドン!!最後は体操座りでゴールです😉
絵本「おたすけこびとと おべんとう」🎵
本に夢中になって 楽しい声が聞こえてきます😉
フープ グーパージャンプ🎵
声に出して「グーグーパー」
フープとフープの間を広げます しっかりジャンプ!!!
カラーストーン & バランスパッド渡り🎵
高いストーンから低く 低いストーンから高く
フラミンゴのポーズで5秒です😉
鉄棒 ぶらさがり🎵
手をグーにして ぶらさがります
5秒 10秒
数を数えながら 最後までぶらさがることが出来ました👏
午後の運動あそび🌈
自由あそびで ブロック ドッジボールなどを楽しんだ後・・・
音楽に合わせて
ラジオ体操 ラーメン体操🎵
サーキット運動です
ポックリ散歩🎵
ロープを手で引っ張ります
しっかりと足を中央に乗せて歩きます
カラーストーン渡り🎵
クマさん歩きで 前向き&横向き
落ちないように ゆっくりと進みます
」
赤青入るかな❓
赤のお手玉は青へ 青のお手玉は赤へ
高さのあるカラーストーンから 足をそろえて エイッッ😆!!!
とび箱2段開脚跳び🎵
両手を前に とび箱を押して 足を開いてジャンプです(^^♪
陽気が暖かくなって、半袖シャツ姿が多くなってまいりました
暑さに負けず 水分補給をしっかり行ないながら 運動も行なっていきましょう😊
また明日も待ってるね💕