4/26(金) 本日の運動あそび 児童発達支援 放課後等デイ 取手市藤代 つくばみらい市

 

こんにちは!こどもプラス藤代教室です🎵

 

ゴールデンウィークが始まりますね😉

お出掛けする話しを聞かせてくれたり、

今から楽しみにしているようです🎶

 

 

午前の運動あそび🌈

 

「これから運動あそびを始めます」

ご挨拶からスタートです!

 

 

動物さんに変身です🎵

🐶いぬ・・・手をパー 足のつま先は立てて進みます

🐻くま・・・おしりをしっかりと上げて 顔は前を向きます

🐰うさぎ・・足を揃えて グージャンプで進みます

🦆あひる・・おしりを落として 1歩ずつ足を前に出します

 

 

よーいドン🎵

手と足を前に出して準備をして

よーいドン!!最後は体操座りでゴールです😉

 

 

絵本「おたすけこびとと おべんとう」🎵

本に夢中になって 楽しい声が聞こえてきます😉

 

 

フープ グーパージャンプ🎵

声に出して「グーグーパー」

フープとフープの間を広げます しっかりジャンプ!!!

 

  

 

カラーストーン & バランスパッド渡り🎵

高いストーンから低く 低いストーンから高く

フラミンゴのポーズで5秒です😉

 

 

鉄棒 ぶらさがり🎵

手をグーにして ぶらさがります

5秒 10秒

数を数えながら  最後までぶらさがることが出来ました👏

 

 

 

 

午後の運動あそび🌈

 

自由あそびで ブロック ドッジボールなどを楽しんだ後・・・

音楽に合わせて

ラジオ体操 ラーメン体操🎵

 

 

 

サーキット運動です

 

ポックリ散歩🎵

ロープを手で引っ張ります

しっかりと足を中央に乗せて歩きます

 

  

 

カラーストーン渡り🎵

クマさん歩きで 前向き&横向き

落ちないように ゆっくりと進みます

 

  

 

赤青入るかな❓

赤のお手玉は青へ 青のお手玉は赤へ

高さのあるカラーストーンから 足をそろえて エイッッ😆!!!

 

 

 

とび箱2段開脚跳び🎵

両手を前に とび箱を押して 足を開いてジャンプです(^^♪

 

  

 

陽気が暖かくなって、半袖シャツ姿が多くなってまいりました

暑さに負けず 水分補給をしっかり行ないながら 運動も行なっていきましょう😊

また明日も待ってるね💕