こんにちは、こどもプラス藤代教室です♪

 

 

 

 

 

 

 

今日はとってもいいお天気！

ですが気温はとっても寒いです・・・。

 

体調管理は油断せずに気をつけていきましょう。

 

 

 

手洗いうがい、消毒も忘れずに。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今日も運動あそび頑張りましょう！

 

 

午前の運動あそび

 

動物ヨーイドン

 

 

動物さんに変身してヨーイドン！

つま先まで意識しながら上手に出来ました。

 

 

 

サーキット運動

 

フープジャンプ

 

 

グーパージャンプの次はなるべく遠くにジャンプ♪

自分の力でどこまでジャンプ出来るか、頑張って挑戦できました。

 

 

 

平均台、カラーストーン

 

 

次はバランス感覚が大切。

足場から落ちない様に自分の身体のコントロール。

 

 

 

半円バランスボールでポーズ

 

 

片足バランスも難しいですが、自信を持って出来ていました！

 

 

 

とび箱ジャンプ、前転

 

 

高い所からのジャンプも怖がらずにカッコ良く着地！

前転は自分の力で真っすぐ転がれてとっても上手でした♪

 

 

 

午後の運動あそび

 

柔軟体操

 

 

まずは柔軟体操で身体をほぐしましょう！

 

 

 

ゴーストップ

 

 

音を良く聞いて、動きにメリハリをつけながら取り組みましょう♪

 

 

 

サーキット運動

 

フープジャンプ

 

 

今日はパーの脚でジャンプです。

 

 

 

平均台渡り

 

 

開脚で二本の橋をバランス良く歩きます♪

 

 

 

マット運動

 

 

今日は台上前転に挑戦！

少し不安そうなお友達も、達成できると自慢げにポーズを決めてくれました♪

 

 

今日も運動あそび頑張りました！