こんにちは!こどもプラス藤代教室です♪
今日は気持ちよく晴れて青空もみえましたね🌞
公園に行ったりお散歩したり
外で遊びたい気分です💕
乾燥もしてきていますので
うがい手洗い&手消毒、水分補給も取り入れ
体調に気をつけて過ごして行きましょう😊
【午前の運動あそび🌈】
動物真似っこ&色合わせ
今日は動物さんに変身して(🐊・🐰・🐶・🐧)
ボール●●●とフープ〇〇〇で色合わせをしていきたいと思います。
さて上手に変身出来たかな?
色は何色?いくつ運ぶかな?
水分補給を入れてサーキットに備えます
動物カードを使って真似っこ!!
ゴリラさんの真似が上手でした✌🦍
【サーッキット運動🌈】
①フープ〇〇
グーパージャンプで進みます!
黄色はグーで赤色はパージャンプ😄
しっかり腕を振ってジャンプ出来ました👏
②カラーストーン&平均台渡り(ナンバーコーン✋)
デコボコ道を落ちないように気をつけて渡って行きます💦
最初と最後はバランスです!
フラミンゴポーズで1・2・3秒
③マット
サツマイモさんに変身してゴロゴロ~🍠
続いては前転クルッ🌀
しっかり両手を👐ついて丸くなって回ることが出来ました💮
ポーズもカッコよく決まりました👏✌
【午後の運動あそび🌈】
元気に帰ってきたら午後はゴーストップからスタート🎶
タンバリンの音に合わせて走ったりスキップしたり
カニ歩きや後ろ向き歩きで進んでいきましょう🌟
サーキット運動の前に水分補給
しっかり補給しましょうね😊💪
【午後のサーキット運動🌈】
①カラーストーン渡り(カニ歩き&クマ歩き)
今日のデコボコ道は長いですよ💦
🦀カニ歩きで進んだり、🐻さんに変身して渡って行きましょう
最後はカッコよくトンボのポーズ1・2・3・4・5秒
②ゴムひも
動物さんに変身して行きましょう!
ウサギさんでジャンプ🐰
ワニさんでくぐる🐊
クマさんでまたぐ🐻
③とび箱
3段の開脚跳びに挑戦✋
しっかり両手を付いて足を広げて跳ぶことが出来ました💮
連続跳びにも挑戦
お尻もかっよく上がっていましたね✌😊
自由あそびはレールと電車を繋げて遊んだり🚃
絵を描いて過ごしたり、ボール遊びで元気いっぱい動いたり
楽しく過ごしました😊
今日も運動あそび頑張りました💕
明日も待ってるよ~👋